Chocolate não é só gostoso, faz bem à saúde também

Hoje é o Dia Mundial do Chocolate e nós, do Shopping Aricanduva, não podíamos deixar essa data passar em branco.  Afinal, aqui você encontra as melhores opções de chocolate para todo mundo se deliciar. Em barras, trufas, bombons, bolos e até para beber, tem chocolate de todo jeito nas nossas lojas!

Você sabia que o chocolate não é só gostoso, mas faz bem à saúde também? Isso é verdade, sim! Mas nada de abusar, pois mesmo com todo benefício é importante consumir moderadamente. Como qualquer alimento, aliás.

E aí, bateu aquela vontade de um docinho? Então veja três motivos para você comer chocolate sem culpa.

Chocolate traz felicidade

Tem gente que diz que isso é lenda, mas essa informação tem comprovação científica. A sensação de bem-estar que temos ao comer chocolate é causada pela ação da endorfina e da dopamina, substâncias relacionadas ao relaxamento. E tem mais: o cacau também estimula as paixões, contém a substância feniletilamina, a mesma que o nosso organismo libera quando a gente se sente apaixonado.

Chocolate faz bem para o coração

O consumo regular e moderado do chocolate, principalmente amargo, pode trazer benefícios à saúde cardiovascular. Estudos mostram que isso ajuda a melhorar o fluxo arterial e faz bem à circulação por diminuir a tendência de coagulação das plaquetas e de obstrução dos vasos sanguíneos. Além disso, o chocolate amargo ainda ajuda a diminuir os níveis de LDL (colesterol ruim) e inibe uma enzima no organismo conhecida por elevar a pressão arterial.

chocolate

Chocolate é versátil para todo momento

Mesmo quem não é louco por chocolate, pode encontrar maneiras criativas de consumir essa delícia. Cada tipo de chocolate – ao leite, branco, meio amargo ou amargo, por exemplo – oferece opções de receitas para você adicionar ao seu cardápio. Anota aí:

tipos de chocolate

Se você é daqueles que adora um sabor mais adocicado, os chocolates branco e ao leite são os mais indicados, podendo ser consumidos puro, com frutas, em brigadeiro e outros docinhos e até em bebidas quentes. Já para quem prefere algo menos doce, o ideal são as opções amargo ou meio amargo que vão bem em bolos, brownies ou para acompanhar aquele cafezinho. Por fim, quem tem restrições alimentares também não fica de fora: a dica são produtos sem açúcar, sem lactose ou mesmo veganos, um para cada situação, mas tudo sem perder o sabor que todo mundo gosta.

Comemore no Shopping Aricanduva

Ficou com água na boca? O Shopping Aricanduva é o lugar certo para comemorar o Dia Mundial do Chocolate. Aqui reunimos diversas opções de chocolaterias, cafeterias, docerias e restaurantes que oferecem sobremesas e bebidas para todos os gostos. Aproveite a data para descobrir novos sabores e celebrar uma das delícias mais apreciadas do mundo.

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