Doar sangue é um ato de amor. E pode salvar vidas. Foi por conta da importância dessa data que foi criado o Dia do Doador Voluntário de Sangue, comemorado em 25 de novembro. São dois os objetivos: conscientizar e incentivar a população a ser doadora e homenagear aqueles que, através da doação de sangue, contribuem com a saúde e a cura dos que precisam.
Nós, brasileiros, somos solidários por vocação. Segundo dados do Ministério da Saúde, cerca de 1,6% da população já fez ou faz regularmente doação de sangue. Esse número segue as especificações da Organização Mundial da Saúde (OMS), que considera aceitável ter entre 1% a 3% da população como doadora. Mas isso não significa que tenhamos uma situação tranquila, há sempre necessidade de manter em alta os níveis de estoque de sangue.
Doar sangue é rápido e seguro. E você, já doou alguma vez? Tem vontade de fazer isso, mas teme reações paralelas? Veja o guia com mitos e verdades sobre a doação de sangue preparado com base em informações da doutora Maria Cristina Pessoa dos Santos, do IFF/Fiocruz, publicadas no portal da fundação.
Verdades da doação de sangue
O sangue doado não faz falta
A reposição do volume de plasma ocorre em 24 horas e a dos glóbulos vermelhos em 4 semanas. Já para o organismo atingir o mesmo nível de ferro são necessárias 8 semanas para os homens e 12 semanas para as mulheres, o que é seguro.
O doador não tem risco de pegar doenças
É isso mesmo. Todo o material utilizado na coleta é descartável e não há contato com sangue de outra pessoa.
Pessoas com menos de 50 kg não podem doar
O peso do voluntário deve ser acima de 50 quilos.
Idosos não podem doar sangue
A idade máxima para doadores de sangue, atualmente, é de 69 anos.
Pessoas recém vacinadas não podem doar
Vacinas contra hepatite B impedem a doação por 48 horas. Já a vacina da influenza (gripe) impede a doação por quatro semanas. Se puder, leve a carteira de vacinação ao banco de sangue.
Mulheres grávidas ou amamentando não devem doar
As grávidas devem evitar a doação. No período pós-parto, a mulher pode doar após 90 dias, em caso de parto normal, e 180 dias após cesárias. As lactantes precisam aguardar 12 meses após o parto.
Não se pode ingerir álcool antes de doar
O consumo de bebidas alcóolicas é proibido por 12 horas antes da doação.
Mitos da doação de sangue
Doar pode prejudicar a saúde
Após a doação, o sangue tende a voltar ao normal rapidamente e, portanto, não há fraqueza. O volume de sangue coletado é baseado no peso e na altura do doador e recuperado 24 horas após a doação.
Só podem doar sangue maiores de idade
Adolescentes de 16 e 17 anos podem doar sangue, desde que cumpram os requisitos básicos. Por serem menores, precisam de autorização dos pais ou responsável.
Doar engorda
Não engorda nem emagrece. O volume de líquido é reposto em 24 horas.
Quem teve dengue não pode doar sangue
A pessoa infectada tem de cumprir quarentena de um mês antes de ser liberada para doar. No caso de dengue hemorrágica, esse período é de seis meses. Nesses períodos, o organismo cria anticorpos e o vírus é neutralizado.
Mulheres menstruadas não podem doar
A perda de sangue na menstruação é resposta naturalmente pelo organismo. Em cada doação são coletados em torno de 450 ml de sangue, o que corresponde a menos de 10% do total de volume sanguíneo. Isso não fará falta no desempenho das funções metabólicas e, por isso, doar sangue durante a menstruação não apresenta riscos.
Quem tem piercing e tatuagem não pode doar
É um impedimento temporário. Pessoas que fizeram tatuagem, maquiagem definitiva e outros processos com perfuração da pele devem esperar 12 meses para doar sangue. Apenas quem tem piercing na boca é impedido de doar, pois a boca está mais receptiva a infecções.