Manter os bebês aquecidos durante o inverno é fundamental para garantir conforto e saúde. Com o organismo ainda em desenvolvimento, os pequenos não conseguem regular sua temperatura corporal da mesma forma que os adultos, ficando mais vulneráveis ao frio. Além disso, temperaturas baixas podem contribuir para o surgimento de infecções respiratórias e outros males evitáveis.
Um bebê confortável e quentinho dorme melhor e se alimenta melhor. Mas como fazer isso de maneira eficaz? Não se preocupe, estamos aqui para te ajudar! Confira as nossas dicas de roupas, acessórios e hábitos que você pode adotar no dia a dia. Afinal, o bem-estar do seu pequeno é a sua prioridade, a gente sabe disso.
Vista o bebê com roupas adequadas
Para começar, o mais básico. Nos dias muito frios, vista seu bebê com várias camadas de roupas. Isso é fundamental para protegê-lo. Uma camiseta de manga longa ou um body são ótimas opções como base. Em seguida, adicione um macacão de inverno ou um casaco grosso. Mas atenção às reações do pequeno, pois alguns materiais como a lã, podem provocar alergia ou irritação da pele. Não se esqueça das meias e de um gorro, pois a cabeça e os pés perdem calor rapidamente. E, para dormir, aqueles pijaminhas de flanela são sempre os mais indicados.
Cuidados com o quarto do bebê
Mantenha a temperatura do quarto entre 20°C e 22°C. Se necessário, use aquecedores seguros, sempre com o cuidado de não deixar o bebê muito próximo. Uma boa dica é deixar também um umidificador ligado, o que ajuda a manter mais equilibrada a umidade do ambiente. Quando ele não estiver, abra um pouco as janelas para renovar o ar. No berço, utilize cobertores apropriados, mantas de lã ou de algodão. Mas é importante verificar se o bebê não está coberto demais, pois isso pode provocar um efeito contrário e incomodá-lo também.
Cuidados na hora do banho
Regular a temperatura da água é essencial. Os banhos dos bebês, principalmente durante o inverno, devem ser bem morninhos, em torno de 37 graus. Cuidado para não aquecer a água em excesso, o que é um risco para queimaduras. Também é recomendável escolher um horário mais quente, entre 11 da manhã e três da tarde. Após o banho, seque bem o pequeno e utilize toalhas aquecidas para garantir que ele não fique exposto ao frio. Evite sair por áreas muito frias, onde esteja ventando, para não haver um choque térmico.
Mantenha a amamentação
Ficou surpresa? Saiba que amamentar também ajuda a aquecer o bebê no inverno. Além de nutritivo o leite materno proporciona conforto e bem-estar aos pequenos. Mas, se precisar dar mamadeira para complementar a alimentação, ofereça o leite à temperatura ambiente ou levemente aquecido, próximo a 36°C. Nesse caso, esquente a mamadeira em banho-maria ou com um aquecedor de mamadeiras, nunca use micro-ondas para evitar pontos de calor que podem queimar a boca da criança.
Cuidado ao sair de casa
Ao sair, envolva seu bebê em camadas e proteja em especial o rostinho, as mãos e os pés com um gorro, sapatinho e luvas. Se o frio for muito intenso, protetores de ouvido também são uma boa pedida. Certifique-se de que ele esteja bem coberto antes de enfrentar o frio. E lembre-se: o horário ideal para passear é entre 10h e 15h quando a temperatura é mais amena.
Manter seu bebê quentinho durante o inverno é uma tarefa que exige atenção e carinho. Mas, com nossas dicas, você pode garantir que ele fique confortável e saudável. Aqui no Shopping Aricanduva você encontra tudo o que precisa para o bem-estar dos pequenos. Roupas, acessórios e muito mais. Vem tornar o inverno mais quente aqui com a gente!