As aulas já voltaram e é sempre uma correria para deixar tudo em ordem, não é mesmo? Parece que o tempo voa e mal conseguimos organizar a mochila das crianças em meio a tantos afazeres do dia a dia. Pensando nisso, trouxemos algumas dicas para você sobre o que não pode faltar na mochila do seu filho e os cuidados que a gente precisa tomar para garantir a segurança dos pequenos. Anota aí, então.
O que não pode faltar?
Essa é uma dúvida bastante comum, mas para otimizar o peso e organização da mochila da criançada é importante levar apenas o essencial para as aulas, evitando sobrecarga e facilitando na sala de aula. Dentre os principais itens que não podem faltar, destacamos:
- Máscaras de proteção
- Documentos de identificação
- Cadernos
- Conjunto de lápis de cor
- Canetas
- Lápis grafite ou lapiseiras
- Estojos
- Borrachas
- Apontador
- Pincel aquarela
- Tesoura sem ponta
- Régua
- Livros e apostilas conforme as matérias do dia
Atenção ao peso da mochila
O peso da mochila é um tema que muitas
vezes passa desapercebido por muitos pais e tutores, mas que merece a sua
atenção. A mochila muito pesada pode causar diversos problemas de saúde e ao bem-estar
das crianças, como dores nos ombros, desvio da coluna e má postura. Por isso,
ao organizar a mochila dos pequenos, elimine itens que não serão usados durante
as aulas e mantenha apenas o indispensável.
Quando você estiver arrumando a mochila, comece guardando os itens mais pesados,
como apostilas, cadernos, livros, e depois o estojo e itens mais leves, para
manter o equilíbrio do peso.
Use os bolsos e compartimentos da mochila
Os bolsos e compartimentos laterais das mochilas são excelentes para ajudar na distribuição dos materiais escolares e outros itens, como garrafas de água, máscaras de proteção e documentos de identificação.
Ajude as crianças a ajustar a mochila
As crianças costumam usar a mochila muito baixa e solta. Utilizar a mochila dessa forma pode acarretar dores na coluna, pois como ela fica mais soltinha, a tendência é que todo o peso bata nas costas da criança durante o uso.
Por isso, ajuste as alças da mochila de modo que ela fique no centro das costas das crianças e esteja sempre firme, evitando que bata no corpo durante a sua utilização.
Consulte o pediatra sempre que necessário
Não deixe de ficar de olho em mudanças na postura, marcas das alças nos ombros e reclamações de dores na região das costas, ombros e braços. Se notar algum desses sinais, não deixe de consultar o pediatra para receber todas as orientações necessárias para essas situações.
Dê preferência a mochilas com alças e costas acolchoadas
Um outro ponto que você deve levar em consideração, é optar por modelos com alças largas, ajustáveis e que possuam no mínimo 4 cm de largura.
Modelos com cinto peitoral são ótimas escolhas
Além de todo o cuidado com as alças e costas, uma dica para manter a segurança das crianças é optar também por mochicas que incluam o cinto ajustável na região do peitoral. Esses modelos são muito bem-vindos para equilibrar o peso e evitar dores na região lombar e nos ombros da criança.
Mochilas com rodinhas também são excelentes opções
Uma outra excelente alternativa é a mochila com rodinhas, que proporciona versatilidade.
Além disso, outros quesitos também devem ser levados em consideração, dentre eles:
- Peso: mesmo não sendo usadas nas costas, o peso precisa ser equilibrado para evitar dores no braço, mãos e punhos durante o uso.
- Puxador: opte por modelos ajustáveis e que possibilitem serem regulados conforme a altura da criança, de modo que a mochila seja carregada com o braço esticado, evitando lesões na região.
E se você ainda não teve tempo de comprar a mochila para mais um volta às aulas, não se preocupe. As lojas do Shopping Aricanduva estão recheadas de opções que a criançada vai adorar! Vem correndo pra cá!